1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
31.5
蛋白质
15.8
碳水化合物
12.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.6 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 63.1 mg | 21% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 157.7 mcg | 788% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 生鱼片
Poisson Cru 是一道传统的波利尼西亚菜肴，包括新鲜的生鱼片用味道浓郁的酸橙汁和椰奶腌制而成。这道色彩鲜艳的菜肴通常加入像西红柿丁、黄瓜和洋葱等配料，展现了太平洋岛屿的风味。富含 omega-3 脂肪酸的 Poisson Cru 不仅是一种美味的烹饪体验，而且是一种健康的选择，提供了必需的营养，同时控制热量摄入。每一口这道精致的生鱼片佳肴都让您尽情品尝天堂的滋味！
