1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
80
卡路里
2.4
蛋白质
18
碳水化合物
0.4
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
80 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.4 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 6 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 18 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3 g | 10% | |
| 糖 | 11 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 24 mg | 1% | |
| 铁 | 1 mg | 5% | |
| 钾 | 422 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 尖椒
尖椒是色彩鲜艳、细长的辣椒，以甜美的酸甜口味和脆爽口感而闻名。源自地中海美食，这些美味的蔬菜经常用于沙拉、炒菜和烤菜。富含维生素A和C，尖椒热量低，是任何餐食的营养选择。它们富含抗氧化剂，有助于支持免疫系统和促进皮肤健康。无论生吃还是烹饪，尖椒都能为您的餐桌增添丰富色彩和口感，是健康饮食的完美补充！
