1 serving (50 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 95.2 mg | 31% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 95.2 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 23.8 g | ||
| 蛋白质 | 14.3 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 142.9 mg | 10% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
波菲特是令人愉悦的荷兰迷你松饼,轻盈蓬松,由简单的面粉、牛奶、鸡蛋和一点糖制成。传统上是温热上桌,这些一口大小的甜点经常撒上糖粉,可以原味享用,也可以加上黄油、糖浆或水果。波菲特起源于荷兰,是一种受欢迎的街头食品,适合任何场合。虽然它们美味甜蜜,您可以通过使用全麦面粉或添加新鲜水果来使其更健康清淡。感受一下波菲特带来的快乐吧——小松饼,大味道!