1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
12.6
蛋白质
15.8
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 283.9 mg | 94% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 63.1 mcg | 315% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 番茄酱煮蛋
番茄酱水煮蛋是来自地中海美食的一道美味佳肴，将完美水煮蛋置于浓厚可口的番茄酱中。此菜用熟透的番茄、芬香的大蒜和新鲜香草如罗勒和牛至制成，散发出丰富的口味。水煮蛋提供蛋白质和健康脂肪，是早餐或早午餐的滋补选择。番茄酱提供抗氧化剂和维生素，但如果您在控制摄入量，请留意添加的盐或糖。尽情享用这道充满美好的慰藉佳肴，任何时候都可以！
