1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
135.7
卡路里
1.2
蛋白质
35.7
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
135.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 35.7 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.6 g | 12% | |
| 糖 | 31.0 g | ||
| 蛋白质 | 1.2 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 14.3 mg | 1% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 452.4 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 李杏
李杏实是一种美味的杂交水果，融合了李子和杏子甜美的味道。它们光滑、丰富多彩的外皮颜色从深紫色到鲜艳的红色不等，露出内部多汁、芬芳的果肉。起源于加利福尼亚，李杏实生长在温暖的气候中，并且在各种烹饪菜肴中备受赞誉，从新鲜沙拉到甜点。富含维生素A和C，提供抗氧化益处，热量低，是健康零食的理想选择。品尝这些多汁的水果，或者用它们来提升您喜爱的食谱！
