1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
9.4
蛋白质
42.5
碳水化合物
11.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.3 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 28.3 mg | 9% | |
| 钠 | 471.7 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 28.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 188.7 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 披萨
普洛夫（Plov）是一道美味的米饭菜肴，源自中亚美食，主要流行于乌兹别克斯坦。它是蓬松的长粒米、嫩肉片（通常是羊肉或牛肉）、胡萝卜、洋葱的美妙混合，融入了孜然和芫荽等芳香香料。富含蔬菜的普洛夫提供了丰盛的一餐，口味浓郁，营养丰富。虽然由于肉类和油脂而热量较高，但适度享用可以提供令人满足和营养丰富的体验，为您的餐桌带来传统的味道。
