1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
315.0
卡路里
15.7
蛋白质
39.4
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 39.4 mg | 13% | |
| 钠 | 629.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 39.4 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 15.7 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 236.2 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 板vongole
维克利(Vongole)海鲜意面是一道经典的意大利菜品，展示了新鲜蛤蜊的精致风味，通常搭配有口感适中的意大利面。这道沿海美味以大蒜、白葡萄酒和一抹欧芹的芳香调味，将您直接带往地中海。蛤蜊富含蛋白质和必需矿物质，既有助于健康，又让这道菜清淡可口。少许橄榄油的淋饭提升了其对心脏健康的益处，使维克利海鲜意面不仅是美味的选择，也是有营养的选择。享受这份意大利风味，简单与精致的口味完美交融！
