1 serving (245 grams) contains 154 calories, 12.9 grams of protein, 3.8 grams of fat, and 17.2 grams of carbohydrates.
154.3
卡路里
12.9
蛋白质
17.2
碳水化合物
3.8
脂肪
营养信息
1 杯 (245g)
卡路里 |
154.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.8 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0.1 g | ||
| 胆固醇 | 14.7 mg | 4% | |
| 钠 | 171.5 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 17.2 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 17.2 g | ||
| 蛋白质 | 12.9 g | 25% | |
| 维生素D | 117.6 mcg | 588% | |
| 钙 | 448.4 mg | 34% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 573.3 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 原味酸奶
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