1 serving (244 grams) contains 149 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
149.0
卡路里
8
蛋白质
12.0
碳水化合物
8
脂肪
营养信息
1 杯 (244g)
卡路里 |
149.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 24.0 mg | 8% | |
| 钠 | 98.0 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 12.0 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 12.0 g | ||
| 蛋白质 | 8 g | 16% | |
| 维生素D | 124.0 mcg | 620% | |
| 钙 | 276.0 mg | 21% | |
| 铁 | 0.1 mg | 0% | |
| 钾 | 322 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 全脂牛奶
全脂牛奶是一种奶油浓郁、营养丰富的饮料，源自新鲜牛奶，提供钙、维生素D和蛋白质等必需的维生素和矿物质。因其浓郁、醇厚的口味，在许多烹饪中被视为主食，非常适合烹饪、烘焙，或者单独享用。尽管含有饱和脂肪，适度摄入至关重要，因为它有助于维护整体健康，支持强健的骨骼和肌肉发育。无论是倒在谷物上还是混合到冰沙中，全脂牛奶都能在每一口中带来舒适和美味。拥抱这种经典乳制品的纯正好处！
