1 serving (60 grams) contains 293 calories, 6.2 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 38.8 grams of carbohydrates.
586.8
卡路里
12.4
蛋白质
77.6
碳水化合物
25.0
脂肪
营养信息
1 杯 (120g)
卡路里 |
586.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 25.0 g | 32% | |
| 饱和脂肪 | 2.6 g | 13% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 36 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 77.6 g | 28% | |
| 膳食纤维 | 10.7 g | 38% | |
| 糖 | 23.8 g | ||
| 蛋白质 | 12.4 g | 24% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 91.2 mg | 7% | |
| 铁 | 4.3 mg | 23% | |
| 钾 | 445.2 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 简单燕麦果仁谷物
普通谷物麦片是燕麦，坚果和种子的健康混合物，专为那些欣赏简单的人而打造。起源于美国早餐文化的核心，它是一种多用途的主食，可以用无数种方式享用。这种脆脆的美味食品富含膳食纤维和健康脂肪，有助于促进心脏健康，并让您感觉更长时间饱腹。普通谷物麦片没有添加糖或人工香料，非常适合您一天中营养丰富的开始，或者旅途中令人满足的小吃。拥抱全谷物的优点，用每一口美味的咬一口来滋养您的身体！
