1 serving (150 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
144
卡路里
25.6
蛋白质
9.6
碳水化合物
0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
144 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 8.0 mg | 2% | |
| 钠 | 96 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 9.6 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 6.4 g | ||
| 蛋白质 | 25.6 g | 51% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 240 mg | 18% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 384 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 无脂希腊酸奶
无脂希腊酸奶是一种奶酪，带有丰富的蛋白质和益生菌。起源于地中海，是通过对常规酸奶进行过滤制成，从而产生出更浓稠的口感和降低的糖分含量。无脂肪，是咸甜菜肴的完美搭配之选——可以作为冰沙、奶油酱或营养点心的基础。富含钙质，低热量，有助于支持消化健康并让您感到满足。享受无脂希腊酸奶的简单和多样性——在这里，健康遇见美味！
