1 serving (250 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
4.7
蛋白质
18.9
碳水化合物
23.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.6 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 18.9 g | 94% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 471.7 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 椰奶咖喱
普通椰奶咖喱是一道美味而芬芳的菜肴，源自于东南亚烹饪。这款奶味浓郁的调和物采用新鲜蔬菜如甜椒、胡萝卜和菠菜与芳香的香料（比如姜黄和生姜）一起慢煮。这道菜不仅富含营养，而且是纯素食，热量低且富含纤维，是任何一餐的健康选择。您可以搭配蒸米饭或藜麦一同享用，并体验这道简单但令人满足的咖喱带来的温暖和舒适感。无论您是咖喱爱好者还是首次尝试，普通椰奶咖喱都必将挑逗您的味蕾！
