1 serving (71 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
666.7
卡路里
20
蛋白质
126.7
碳水化合物
10.0
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.0 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.7 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 766.7 mg | 33% | |
| 总碳水化合物 | 126.7 g | 46% | |
| 膳食纤维 | 3.3 g | 11% | |
| 糖 | 13.3 g | ||
| 蛋白质 | 20 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 133.3 mg | 10% | |
| 铁 | 6.7 mg | 37% | |
| 钾 | 233.3 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 饅頭
白面包是一种软、蓬松的面包卷，起源于世界各地的不同烹饪方式，通常用于餐点或作为美味的小吃。由简单的原料如面粉、酵母、水和少许盐制成，它是许多文化的主食，从亚洲的多用途包子到西方餐饮的经典晚餐面包卷。尽管味道确实美味，但需要注意的是，白面包可能含有较高的碳水化合物和较低的纤维，适量摄入很关键。将它们作为均衡餐食的一部分，品味它们舒适的质地和多样性！
