披萨奶酪菠菜

披萨奶酪菠菜

Dinner

商品评分: 65/100

1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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456
卡路里
19.2
蛋白质
57.6
碳水化合物
16.0
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
456
%每日值*
总脂肪 16.0 g 20%
饱和脂肪 8.0 g 40%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 40.0 mg 13%
1024.0 mg 44%
总碳水化合物 57.6 g 20%
膳食纤维 3.2 g 11%
4.8 g
蛋白质 19.2 g 38%
维生素D 80.0 mcg 400%
320.0 mg 24%
3.2 mg 17%
320.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

51.1%
17.0%
31.9%
脂肪: 144 cal (31.9%)
蛋白质: 76 cal (17.0%)
碳水化合物: 230 cal (51.1%)

About 披萨奶酪菠菜

芝士菠菜披萨是一种美味的搭配,有黏黏的奶酪、新鲜菠菜和完美烘烤的外壳。这道美食起源于意大利烹饪,将马苏里拉奶酪的浓厚风味与绿叶蔬菜的鲜明口感融合在一起。菠菜富含营养,提供了铁和维生素的健康加成,而奶酪则提供钙质和蛋白质。对于那些追求美味又健康的人来说,这是一个愉悦的选择。尽情享受芝士菠菜披萨,每一口都能品尝到好滋好味!