1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
9.5
蛋白质
78.9
碳水化合物
3.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.2 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 15.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 78.9 g | 28% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 157.7 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 班戈姆衣
Pittu 是一道传统的斯里兰卡菜肴，由大米粉和椰丝的美妙组合制成，蒸煮在圆柱形模具中。通常作为早餐或小吃享用，可搭配各种配菜，如辛辣咖喱或甜味贾格里。Pittu 富含碳水化合物和纤维，在保持饱腹感的同时提供了有营养的能量来源。尽管美味，但适度享用十分重要，尤其是搭配更丰富的配菜时。用营养的方式体验斯里兰卡美食的丰富风味吧——Pittu 既温暖又令人心怀暖意！
