1 serving (15 grams) contains 22 calories, 0.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
196.5
卡路里
0
蛋白质
4.5
碳水化合物
17.9
脂肪
营养信息
1 杯 (134g)
卡路里 |
196.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.9 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 2.7 g | 13% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1608 mg | 69% | |
| 总碳水化合物 | 4.5 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 4.4 g | 15% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 0 g | 0% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 0 mg | 0% | |
| 铁 | 0 mg | 0% | |
| 钾 | 0 mg | 0% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 去核的青橄榄
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