1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
11.8
蛋白质
52.9
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.1 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蔬菜和酱汁皮塔卷
蔬菜酱皮塔卷是一道鲜明可口的菜肴，软糯的皮塔内包裹着五颜六色的新鲜蔬菜，如爽脆的生菜、多汁的番茄、脆口的黄瓜和磨碎的胡萝卜，搭配着风味浓郁的酱汁，通常是香浓的芝麻酱或微酸的酸奶酱。这种起源于地中海美食的卷饼不仅令人满足，而且富含营养。皮塔的全谷物提供纤维，而各种蔬菜提供必要的维生素和矿物质。无论是快捷午餐还是轻盈晚餐，这是一个既健康又不妥协口味的选择！
