1 serving (200 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
21.2
蛋白质
47.1
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 21.2 g | 42% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 皮塔三明治配火腿和青菜
带火腿和绿叶蔬菜的皮塔三明治是一种美味的风味和口感完美结合的产品，非常适合快速餐或小吃。这款地中海风味的三明治采用新鲜柔软的皮塔面包，里面装满了肥美多汁的瘦火腿和新鲜生菜、菠菜和脆黄瓜等新鲜绿叶蔬菜混合而成的丰富配料。由于火腿提供的丰富蛋白质和绿叶蔬菜所含的维生素，这款三明治为注重健康饮食的人们提供了一种均衡的选择。它既清淡又令人满足，是午餐或野餐的绝佳选择。今天就品尝带火腿和绿叶蔬菜的皮塔三明治的营养美味吧！
