1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
15.8
蛋白质
63.1
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 7.9 mg | 2% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 63.1 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 15.8 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 带酸奶的皮塔面包
用酸奶拌饼是一道美味多样、源自中东美食的菜肴。松软蓬松的饼作为浓郁、微酸的酸奶的理想容器，通常搭配新鲜的薄荷或莳萝等香草。这种美味组合提供了健康的碳水化合物和蛋白质来源，使其成为令人满足的零食或膳食选择。富含益生菌的酸奶有助于支持肠道健康，而饼提供了美妙的口感。尽情享用它作为蘸料、涂抹料，或者与烤肉和蔬菜一起享用，体验一次丰富美味的、颂扬地中海风味的饮食体验！
