1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
555.6
卡路里
39.7
蛋白质
7.9
碳水化合物
39.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 39.7 g | 50% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 95.2 mg | 31% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 39.7 g | 79% | |
| 维生素D | 634.9 mcg | 3174% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 开心果涂层三文鱼
开心果裹鲑鱼是一道美味佳肴，将嫩鲑鱼片裹上香脆的开心果外壳。这道令人垂涎的食谱源自地中海美食，融入新鲜香草和清爽柠檬，与开心果的浓郁坚果风味相得益彰。富含Ω-3脂肪酸，有益心脏健康并促进大脑功能，是营养膳食的绝佳选择。开心果裹鲑鱼以其鲜艳的色彩和诱人的香气，不仅口感绝佳，还为任何就餐场合增添一丝优雅。品尝美味健康的佳肴，它对您的味蕾和身体都有益！
