1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
12.6
蛋白质
63.1
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.8 mg | 5% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 63.1 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 派萨拉迪埃雷
Pissaladiere 是一种美味的咸香塔，来自阳光明媚的法国普罗旺斯地区。它通常以酥脆的糕点为底，上面铺满焦糖洋葱、橄榄和凤尾鱼，创造出一种令人愉悦的风味融合。这道菜通常用百里香和一点橄榄油调味，展示了充满风味且有益心脏健康的地中海食材。虽然碳水化合物含量高，但加入了健康蔬菜和健康脂肪，使得它成为一种令人愉悦的享受—非常适合作为一顿轻快的午餐或开胃菜。每一口都能品味到普罗旺斯的味道！
