1 serving (120 grams) contains 107 calories, 1.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.
213.6
卡路里
2.6
蛋白质
55.2
碳水化合物
0.7
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
213.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.7 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2.4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 55.2 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 6.2 g | 22% | |
| 糖 | 28.8 g | ||
| 蛋白质 | 2.6 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 12 mg | 0% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 859.2 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 比桑·贝朗岸
Pisang Berangan是一种美味的香蕉品种，因其甜美丰富的味道而备受喜爱。这种水果起源于东南亚，尤其是马来西亚和印度尼西亚，人们经常新鲜食用或用于传统甜点中。富含维生素、矿物质和纤维的Pisang Berangan有助于维护消化健康和增加能量水平。低脂肪、高钾的它是任何想要保持健康饮食的人的理想零食。无论是单独食用还是烹饪成菜肴，Pisang Berangan都是一种令人愉悦且营养丰富的美食！
