1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
2.8
蛋白质
18.9
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 9.4 g | ||
| 蛋白质 | 2.8 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 粉色汤 (Fěnsè tāng)
粉色汤是一道充满活力和愉悦的菜肴，主要由成熟的甜菜根制成，搭配奶油酸奶或酸奶油以获得顺滑口感。源自东欧美食，特别受到俄罗斯和乌克兰等国家的喜爱，这道汤以其迷人的颜色和浓郁的味道而闻名。富含维生素和抗氧化剂，甜菜根有助于促进心脏健康和增强耐力，而酸奶则添加益生菌以维护肠道健康。无论是热的还是冷的，粉色汤都是一种美味且营养丰富的选择，不仅外观漂亮，还是一种享用蔬菜的美味方式。
