1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
18.9
蛋白质
33.0
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 33.0 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 14.2 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 28.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 菠萝鸡炒菜
菠萝鸡炒是一道充满活力的菜肴，将嫩鸡块、多汁的菠萝、色彩鲜艳的甜椒和爽脆的荷兰豆结合在一起，搅拌在美味的酱汁中。这道源自亚洲烹饪的炒菜是甜味和咸味完美融合，能刺激您的味蕾。富含来自鸡肉的蛋白质，并且蔬菜中的维生素含量很高，是低热量的健康选择。制作快捷，充满热带水果的好滋味，菠萝鸡炒适合平日晚餐，为您的餐桌带来热带风情的美味选择。
