1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
142.0
卡路里
6.6
蛋白质
22.7
碳水化合物
3.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.3 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 9.5 mg | 3% | |
| 钠 | 113.6 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 22.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 20.8 g | ||
| 蛋白质 | 6.6 g | 13% | |
| 维生素D | 94.6 mcg | 473% | |
| 钙 | 283.9 mg | 21% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 378.5 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
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