1 serving (100 grams) contains 216 calories, 18.9 grams of protein, 15.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
514.3
卡路里
45
蛋白质
0
碳水化合物
37.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
514.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 37.9 g | 48% | |
| 饱和脂肪 | 13.3 g | 66% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 235.7 mg | 78% | |
| 钠 | 164.3 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 45 g | 90% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 35.7 mg | 0% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 猪脚
猪脚是一种独特的美食，受到世界各地不同的烹饪文化喜爱，从南方灵魂食品到亚洲菜肴。富含胶原蛋白，它们具有独特的质地，在慢炖时变得柔嫩，口感丰富。经常与香料一起在美味的高汤中炖煮，它们可成为炖菜的丰盛补充或作为零食食用。虽然猪脚富含蛋白质和锌等重要矿物质，但也含有相当多的脂肪和胆固醇，因此适度食用很关键。无论您是喜欢它们还是只是好奇，猪脚都是一次值得尝试的美食探险！
