鸡腿肉

鸡腿肉

Meat

商品评分: 72/100

1 serving (100 grams) contains 172 calories, 22.2 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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430
卡路里
55.5
蛋白质
0
碳水化合物
23
脂肪

营养信息

1 杯 (250g)
卡路里
430
%每日值*
总脂肪 23 g 29%
饱和脂肪 6.5 g 32%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 222.5 mg 74%
175 mg 7%
总碳水化合物 0 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 55.5 g 111%
维生素D 12.5 mcg 62%
27.5 mg 2%
3.2 mg 17%
550 mg 11%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

0.0%
51.7%
48.3%
脂肪: 207 cal (48.3%)
蛋白质: 222 cal (51.7%)
碳水化合物: 0 cal (0.0%)

About 鸡腿肉

一块鸡腿肉是嫩滑多汁的鸡肉切块,通常调味入味,烤制或炸制成脆口外皮。起源于世界各地的各种美食文化,给传统舒适食物增添了美味的一抹香。蕴含丰富的蛋白质,为您的身体提供能量,适量食用更佳。富含维生素和矿物质,是任何一餐的美味选择。不论是搭配新鲜蔬菜,裹上香辣酱汁,还是搭配经典配菜,一块鸡腿肉都是令人满足的美味,聚集家人于餐桌前。享受美味,品味每一刻!