1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2857.1 mg | 124% | |
| 总碳水化合物 | 9.5 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 2.9 g | 10% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 2.1 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 547.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
泡制番茄是充满活力、带有酸味的美味佳肴,将普通番茄变成脆脆、美味的零食。通常由熟番茄、醋、大蒜和香料制成,这些小吃在地中海和南方等美食中备受喜爱。富含维生素C和K,它们既有助于健康又能为沙拉、三明治或开胃菜板增添一抹开胃的味道。尽管它们的钠含量可能较高,这是因为腌制过程,但适量食用可以让您无罪地享受它们浓烈的味道。打开一罐泡制的番茄,享受一番美味与营养的爆发吧!