1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
331.2
卡路里
28.4
蛋白质
4.7
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 875.4 mg | 291% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 4.7 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 28.4 g | 56% | |
| 维生素D | 189.3 mcg | 946% | |
| 钙 | 118.3 mg | 9% | |
| 铁 | 3.8 mg | 21% | |
| 钾 | 283.9 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 泡蛋
腌制鸡蛋是一种充满活力、清爽的美味，是通过将硬煮鸡蛋浸泡在由醋、香料和有时甜菜汁熬制而成的酸辣卤汁中制成的。作为各种文化中的一种流行小吃，尤其是在英国和美国南部，这些鸡蛋提供了独特的味道搭配，非常适合搭配沙拉、三明治，或者单独食用。虽然它们是良好的蛋白质来源，但由于腌制过程中的钠含量，保持适度享用是很重要的。走进腌制鸡蛋的世界——这是一种美味而耐人寻味的美味佳肴！
