1 serving (125 grams) contains 51 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.2 grams of carbohydrates.
51.2
卡路里
2.0
蛋白质
11.2
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (125g)
卡路里 |
51.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0.0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1211.2 mg | 52% | |
| 总碳水化合物 | 11.2 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.1 g | 7% | |
| 糖 | 8.1 g | ||
| 蛋白质 | 2.0 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 25 mg | 1% | |
| 铁 | 0.4 mg | 2% | |
| 钾 | 310 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Low carbs
卡路里来源
About 腌花菜
泡菜花菜是一种酸爽且脆口的美味，为您的餐食带来一阵丰富的风味。由新鲜的花菜花球、白醋、香料和一点糖制成，这道多才多艺的小菜来自不同的美食文化，特别受到地中海和中东烹饪的喜爱。富含维生素C和K，富含抗氧化剂，泡菜花菜不仅能激起您的味蕾，还能支持您的免疫系统和消化健康。将其享用为玉米卷的开胃佐料，添加到色彩斑斓的沙拉中，或者直接从罐子里作为健康零食。立即享受泡菜花菜的美味！
