1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
190.5
卡路里
3.2
蛋白质
39.7
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 39.7 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 31.7 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 甜醋红菜头沙拉 洋葱
用洋葱腌制的甜菜沙拉是一道充满活力和酸味的菜肴，将浓厚甜味的甜菜与脆脆的红洋葱相结合，全部浸泡在一种爽口的醋汁调味料中。这道沙拉起源于各种欧洲美食，展示了腌制的浓烈风味，增强了甜菜的天然甜味。富含抗氧化剂和维生素，不仅美味，而且有益心脏健康，低热量。作为一道配菜或独立的淡餐完美无瑕，这道沙拉为您的餐桌增添了色彩和营养。尽情享受美味风味的平衡，同时滋养身体！
