1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
17.6
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 588.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 披沙地利奥
皮卡迪略是源自拉丁美洲烹饪中心的一道充满活力和风味的菜肴。这道美味的混合菜通常包括嫩炒蔬菜，例如甜椒、洋葱和西红柿，调以芳香香料。一些版本可能含有牛肉或鸡肉等蛋白质，增添饱肚感。皮卡迪略富含营养素，富含维生素和纤维，是任何一餐的健康选择。凭借其浓烈的风味和丰富多彩的呈现，皮卡迪略挑动着味蕾，同时提供了一种庆祝传统烹饪本质的营养选项。享用这道美味佳肴，细品每一口！
