1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
39.7
蛋白质
7.9
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 127.0 mg | 42% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 39.7 g | 79% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 皮必尔鸡腿
Pibil Chicken Thigh 是源自丰富多彩的墨西哥美食，具体来说是尤卡坦半岛地区的一道美味佳肴。这些多汁的鸡腿肉经过浸泡在浓郁的红橙酱、柑橘汁和芳香香料的混合物中，然后用香蕉叶包裹，慢煮至完美。其结果是？柔嫩、美味的鸡肉，带有一丝烟熏味，让人垂涎欲滴。富含蛋白质和来自香料的抗氧化剂，是油炸肉类的更健康选择。搭配新鲜蔬菜或全谷物，营养丰富、垂涎欲滴的一餐，庆祝墨西哥浓郁的风味。
