菲律宾糯米豆腐

菲律宾糯米豆腐

Breakfast

商品评分: 73/100

1 serving (240 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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180
卡路里
6
蛋白质
35.0
碳水化合物
2.0
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
180
%每日值*
总脂肪 2.0 g 2%
饱和脂肪 0.5 g 2%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
50.0 mg 2%
总碳水化合物 35.0 g 12%
膳食纤维 1.0 g 3%
25.0 g
蛋白质 6 g 12%
维生素D 0 mcg 0%
100.0 mg 7%
1.0 mg 5%
150 mg 3%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

76.9%
13.2%
9.9%
脂肪: 18 cal (9.9%)
蛋白质: 24 cal (13.2%)
碳水化合物: 140 cal (76.9%)

About 菲律宾糯米豆腐

菲律宾的黄豆花是一种深受喜爱的街边小吃,由嫩豆腐、甜焦糖浆和Q弹的西谷珍珠制成。起源于中国传统,已经成为菲律宾早餐和小吃中的主打食品。这种温暖、令人感到安慰的美食通常被装在杯子里,经常撒上一些含有棕糖制成的焦糖酱arnibal,增添了适量的甜味。尽管看似奢侈,黄豆花也提供了豆腐中的蛋白质和西谷中碳水化合物的能量。菲律宾黄豆花是一种被丝丝入扣的质地和风味所深深迷恋的美食,它不仅是一种享受;每一勺都是一次深入文化的体验!