1 serving (35 grams) contains 120 calories, 23.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
810.8
卡路里
155.4
蛋白质
12.8
碳水化合物
13.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
810.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 13.5 g | 17% | |
| 饱和脂肪 | 6.8 g | 34% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 67.6 mg | 22% | |
| 钠 | 1013.5 mg | 44% | |
| 总碳水化合物 | 12.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 3.4 g | 12% | |
| 糖 | 3.4 g | ||
| 蛋白质 | 155.4 g | 310% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 675.7 mg | 51% | |
| 铁 | 3.4 mg | 18% | |
| 钾 | 1013.5 mg | 21% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
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