1 serving (25 grams) contains 90 calories, 20.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
864
卡路里
192
蛋白质
14.4
碳水化合物
14.4
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
864 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.4 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1920 mg | 83% | |
| 总碳水化合物 | 14.4 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 192 g | 384% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 480 mg | 36% | |
| 铁 | 19.2 mg | 106% | |
| 钾 | 960 mg | 20% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
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