1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
354.3
卡路里
15.7
蛋白质
47.2
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 39.4 mg | 13% | |
| 钠 | 944.9 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 15.7 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 39.4 mg | 3% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 236.2 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 河粉
Phad See Ew是备受喜爱的泰式炒粉条菜肴，广泛使用宽米粉拌炒而成，搭配美味的酱油、大蒜和新鲜蔬菜。传统上使用黑酱油制作，通常加入嫩鸡肉、牛肉或豆腐，搭配脆嫩的西兰花和甜甜的甜椒。起源于繁华的泰国街头美食文化，Phad See Ew提供了美味的口味和口感平衡。虽然这道菜肴浓郁可口，但其中含有酱油和油脂，增加了钠和热量。然而，大量的蔬菜提供了必要的营养，使其成为任何餐食的满足选择。
