1 serving (100 grams) contains 38 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
95
卡路里
3.8
蛋白质
17.5
碳水化合物
1.2
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
95 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.2 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 12.5 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 17.5 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 2.5 g | ||
| 蛋白质 | 3.8 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.5 mg | 2% | |
| 铁 | 2.5 mg | 13% | |
| 钾 | 1265 mg | 26% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 松露
杏鲍菇是令人愉悦的美味蘑菇，以其鲜艳的黄橙色和独特的略带辛辣味而闻名。作为欧洲森林的本地物种，这些烹饪界的珍宝经常出现在美食菜肴中，为意大利饭、面食和酱料增添层次。富含必要营养素的杏鲍菇热量低，富含维生素D和维生素B，是任何一顿饭的健康补充。凭借其芬芳魅力，它们不仅提升了你的用餐体验，还给你的餐桌增添了一丝自然气息。用杏鲍菇品尝森林的味道吧！
