1 serving (170 grams) contains 200 calories, 28.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
277.8
卡路里
38.9
蛋白质
0
碳水化合物
12.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.5 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 4.9 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 104.2 mg | 34% | |
| 钠 | 83.3 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 38.9 g | 77% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 13.9 mg | 1% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 513.9 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 小西冷牛排
小圆腿扒是一种风味浓郁、以嫩滑和丰富口感闻名的牛肉块。取自牛腰区，小圆腿扒集合了优质牛排的所有美妙特质，尺寸较小，非常适合控制食量。这款切法在美国烹饪中很受欢迎，通常烤制或在平底锅中煎制至完美。由于其瘦肉含量高，小圆腿扒富含蛋白质和必需营养素，是肉食爱好者的健康选择。搭配新鲜蔬菜或饱腹沙拉，一顿平衡的大餐将满足您的口腹之欲，让您无需内疚地享受美味。尽情沉浸于小圆腿扒——这是使您用餐体验更上层楼的美味方式！
