1 serving (148 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
176.0
卡路里
4.8
蛋白质
41.6
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.8g)
卡路里 |
176.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 16.0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 41.6 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 32 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 992 mg | 21% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 小金土豆
小型金色土豆是一种美味的迷你块茎，来自大地的沟壑。 有着充满活力的金黄色外皮和奶油般细腻的肉质，这种土豆品种不仅外观吸引人，而且富含必需营养。 富含维生素C和B6，以及纤维，它们可支持您的免疫系统并帮助消化。 小型金色土豆在不同的烹饪中闪耀，无论是烤、蒸还是捣碎。 低热量且无脂肪，它们为任何一餐增添了健康元素。 用小型金色土豆迷人的味道和全面的营养价值提升您的菜肴！
