小豌豆和胡萝卜

小豌豆和胡萝卜

Vegetable

商品评分: 86/100

1 serving (150 grams) contains 98 calories, 5.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 15.8 grams of carbohydrates.

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153.8
卡路里
8.3
蛋白质
24.8
碳水化合物
0.7
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
153.8
%每日值*
总脂肪 0.7 g 0%
饱和脂肪 0.1 g 0%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
567.8 mg 24%
总碳水化合物 24.8 g 9%
膳食纤维 9.9 g 35%
10.6 g
蛋白质 8.3 g 16%
维生素D 0 mcg 0%
71.0 mg 5%
2.8 mg 15%
473.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

71.5%
23.9%
4.5%
脂肪: 6 cal (4.5%)
蛋白质: 33 cal (23.9%)
碳水化合物: 99 cal (71.5%)

About 小豌豆和胡萝卜

西式甜豆胡萝卜是一道美味的法式菜肴,特色是嫩绿豌豆和甜胡萝卜,炖煮至完美。这道色彩丰富的经典菜肴常常以一丝黄油和新鲜香草调味,捕捉到了乡村法式烹饪的精髓。富含维生素A和C,是一种健康的选择,可为您的饮食增添纤维,有助于促进消化。低热量但口感丰富,西式甜豆胡萝卜为每道餐餚带来一丝优雅,同时庆祝新鲜、有益健康食材的简单之美。尽情享受每一口中法国的味道!