青酱意大利面配鸡蛋

青酱意大利面配鸡蛋

Lunch

商品评分: 71/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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424.5
卡路里
14.2
蛋白质
47.2
碳水化合物
18.9
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
424.5
%每日值*
总脂肪 18.9 g 24%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 141.5 mg 47%
377.4 mg 16%
总碳水化合物 47.2 g 17%
膳食纤维 2.8 g 10%
2.8 g
蛋白质 14.2 g 28%
维生素D 37.7 mcg 188%
94.3 mg 7%
1.9 mg 10%
188.7 mg 4%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

45.4%
13.7%
40.9%
脂肪: 170 cal (40.9%)
蛋白质: 56 cal (13.7%)
碳水化合物: 188 cal (45.4%)

About 青酱意大利面配鸡蛋

意大利青酱意面配蛋是一道令人愉悦的意大利风味佳肴,将新鲜罗勒青酱的活力风味与“到煮熟但仍略带嚼劲”的意面和完美煮熟的鸡蛋相结合。由罗勒、大蒜、松子和帕马森奶酪制成的奶油味浓郁、坚果味浓郁的青酱既增添了美味,又提供了健康脂肪和抗氧化剂。再配上一个软煮蛋,这道菜就变成了一款富含蛋白质的强力食物,既令人满足又有营养价值。这道菜适合快捷午餐或温馨晚餐,展示了意大利美食的本质,让您的餐饮保持平衡和健康。享受每一口中味道和质感的和谐搭配!