芝麻菜香蒜酱
Ingredient-wise, "Pesto di rucola" is a type of sauce predominantly made from basil, rocket (arugula), nuts, Parmesan cheese, garlic, lemon juice, and olive oil. Given this composition, the most suitable food category for "Pesto di rucola" is **Sauce**.
商品评分: 66/100
1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
946.4
卡路里
18.9
蛋白质
9.5
碳水化合物
94.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 94.6 g | 121% | |
| 饱和脂肪 | 18.9 g | 94% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.7 mg | 7% | |
| 钠 | 709.8 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 9.5 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 473.2 mg | 36% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 709.8 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 芝麻菜香蒜酱
"Pesto Di Rucola" 是经典意大利香蒜酱的一个充满活力的变体，由新鲜的芝麻菜、烤松子的坚果味，和一丝大蒜香混合搭配，再加上浓郁的橄榄油和洒上帕尔玛干酪。这种酱源自意大利风景如画的地区，因其多辣味和多样用途而备受珍爱。它富含抗氧化剂、维生素A和C，以及有益心脏健康的脂肪，不仅美味，还是您餐桌上的营养补充佳选。非常适合搭配意大利面、沙拉或作为蘸酱，顶级的味道和清新的特点让"Pesto Di Rucola" 提升了任何一道菜的口味。
