1 serving (500 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
288
卡路里
14.4
蛋白质
38.4
碳水化合物
9.6
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
288 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.6 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 24 mg | 8% | |
| 钠 | 576 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 38.4 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 14.4 g | 28% | |
| 维生素D | 96 mcg | 480% | |
| 钙 | 72 mg | 5% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 384 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 素瑶瑠料理
素食会席料理是一场令人惊叹的烹饪体验，源自日本，采用多道菜的用餐风格，强调季节性海鲜和植物为基础的食材。每道菜都经过精心制作，展示最新鲜的鱼类、充满活力的蔬菜和精致的味道，通常突出生鱼片、煮鱼和时令青菜等菜肴。这顿饭不仅颂扬了展示艺术，还倡导富含欧米伽-3脂肪酸和抗氧化剂，同时低饱和脂肪的健康生活方式。在这种对传统日本料理的优雅演绎中，尽情享受那些能滋养身心的口味和质感交织的交响曲。
