1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
94.6
卡路里
1.6
蛋白质
23.7
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 20.5 g | ||
| 蛋白质 | 1.6 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 9.5 mg | 0% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 299.7 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 沙鱼
Pesca是一道根植于地中海美食的充满活力的海鲜菜肴，展示了最新鲜的鱼类，多汁的贝类和各种芳香的香草。Pesca富含Omega-3脂肪酸和瘦肉蛋白，有助于促进心脏健康并提升整体健康。通常搭配清爽的柠檬和大蒜，这道美味的菜肴不仅能刺激您的味蕾，还为那些寻求营养餐点的人提供了低热量选项。用Pesca体验大海的风味——一种庆祝烹饪传统和活力的健康选择。
