1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
320.0
卡路里
6.4
蛋白质
64.0
碳水化合物
3.2
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.2 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 64.0 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 6.4 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 16.0 mg | 1% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 80.0 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 秘鲁烩饭
秘鲁米饭是传统秘鲁美食中充满活力和味道的主食，通常由高质量的短粒或长粒大米制成。这道多才多艺的菜肴通常加入大蒜和孜然等香料，富含新鲜蔬菜和香草等营养成分。秘鲁米饭不仅是肉类和炖菜的美味搭配，还含有纤维和维生素等必需营养素。低脂肪且无胆固醇，是任何一餐的健康选择。品尝这道美味菜肴的每一口，感受秘鲁丰富的烹饪传统！
