1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
35.7
卡路里
1.7
蛋白质
8.6
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 4.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 8.6 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 4.0 g | ||
| 蛋白质 | 1.7 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 38.1 mg | 2% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 350 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 波斯黄瓜
波斯黄瓜是一种令人愉悦的品种，以其薄皮、爽脆口感和清爽的味道而闻名。源自中东地区，它们是波斯烹饪中的主打食材，经常出现在沙拉、开胃菜和装饰中。富含维生素A和C，这些黄瓜热量低，水分含量高，是健康意识者的理想零食。它们甜美而温和的味道使其独具特色，在每一口中提供令人满足的脆爽口感，为您的菜肴增添一抹充满活力的新鲜感。今天就品尝波斯黄瓜的美好吧！
