1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
285.7
卡路里
42.9
蛋白质
0
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 42.9 g | 85% | |
| 维生素D | 476.2 mcg | 2381% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鲈鱼薄片
鲈鱼薄片是一道美味菜肴，采用薄切的新鲜鲈鱼，浸泡在充满活力的柑橘汁中，淋上高质量的橄榄油。这道优雅的开胃菜起源于意大利美食，通常用开心果、新鲜草药和少许细细磨碎的帕玛森芝士装饰。鲈鱼不仅外观引人注目，还是蛋白质丰富的低脂肪来源，富含促进心脏健康的欧米茄-3脂肪酸。清爽可口的鲈鱼薄片非常适合那些寻求既健康又令人满足的美食体验。在每一口细腻的味道中享受海的芬芳！
