1 serving (30 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
40.0
卡路里
1.6
蛋白质
9.6
碳水化合物
0.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2880 mg | 125% | |
| 总碳水化合物 | 9.6 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 4.0 g | 14% | |
| 糖 | 4.0 g | ||
| 蛋白质 | 1.6 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 40.0 mg | 3% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 辣椒
胡椒脆椒是充满活力的、温和的辣椒，通常用于地中海美食中。它们通常长2至4英寸，具有一种微酸的口味，使它们非常适合用于沙拉、三明治和开胃菜拼盘。这些辣椒起源于意大利，富含维生素A和C，并且热量低，是一种健康的零食选择。尽管它们可以腌制以增添风味，但适度享用很重要，因为有些腌制品种可能含有高钠量。在您的菜肴中加入一些胡椒脆椒，带来一阵风味和健康的提升！
