1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
304.1
卡路里
23.6
蛋白质
27.0
碳水化合物
10.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.1 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 4.1 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 540.5 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 27.0 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 2.7 g | 9% | |
| 糖 | 3.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 54.1 mg | 4% | |
| 铁 | 2.0 mg | 11% | |
| 钾 | 608.1 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 胡椒牛排和土豆泥
黑椒牛排与土豆泥是一道美味佳肴，由嫩牛排调味而成，加入黑胡椒和香料混合调味，搭配奶油土豆泥一起享用。这道经典的舒心美食源自西方烹饪，汇聚了浓郁的风味和丰盛的口感。这道菜提供了牛排中的蛋白质，而土豆泥则提供了一种令人安心的碳水化合物来源。虽然美味且令人满足，但由于奶油制作和潜在的钠含量，适量享用更加理想。品尝一份黑椒牛排与土豆泥，暖心舒适！
